Alkohol in Maßen trinken und Nikotin vermeiden – in ein paar Jahren wird sie darüber froh sein
Mit etwas Achtsamkeit weiß man sofort, wo der Schuh drückt: Blasenbildung als Hinweis auf falsches Schuhwerk! Die Haut als unser Tastorgan und Sinnesorgan weiß sich zu wehren und reagiert mit Spannungsgefühl, Rötungen, Pusteln, Schwellungen, Quaddeln bis Blasenbildung auf falsche Behandlung. Indikatoren, die ernst zu nehmen sind, schließlich erwachsen daraus Spätfolgen wie
- übermäßige Faltenbildung,
- Hautekzeme,
- Altersflecken,
- Keratosen,
- Melanome…
Wichtig für eine gesunde Haut: gesunde und positive Lebenseinstellung
Männlein und Weiblein sollten Ihrer Haut von Zeit zu Zeit Gutes tun – sie wird es lohnen.
Eine auf den jeweiligen Hauttyp abgestimmte Hautreinigung unterstützt die Hautatmung – Gesicht, Hände, Füße und Körper stellen unterschiedliche Ansprüche! -, Bewegung an frischer Luft, der Jahreszeit entsprechende Cremen – Kälteschutz! UV-Schutz!– ausreichende Flüssigkeitszufuhr und ausgewogene Ernährung sind die Basis für gesunde Haut, die dem Alter angepasste Hautpflege unterstützt gutes Aussehen und ist wesentlicher Teil des „anti-aging“.
Hervorhebenswert ist auch die kritische Wahl der Pflegeprodukte: nicht alles, was großartig verpackt und teuer ist, wird auch vertragen… hören Sie nicht unbedingt auf Werbeslogans, sondern..
Ein malignes Melanom der Haut
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..glauben Sie Ihrer Haut, Sie zeigt, was ihr wirklich gut tut!
Länger anhaltende Hautprobleme sollten angesichts möglicher schleichender Hautkrankheiten – Dermatosen – einer Diagnose durch Arzt / Ärztin bzw. Fachärztin / Facharzt für Hautkrankheiten (Dematologin und Dematologe) unterzogen werden.