1 Mag. Ing. Ursula Swaton-Biber
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Taiji bzw. Taijiquan in Graz für mehr Fitness. Kampfsport, Kampfkunst (martial arts), auch als tai (thai) chi chuan!
Das höchste Prinzip des Kosmos: bei den Bewegungen „soll das Qi (Ch’i) fließen können
Tàijí oder Tai Chi (chin. 太極 / 太极, Tàijí, W.-G. T’ai-chi „Das sehr große Äußerste“, auch „Die großen Gegensätze“) bezeichnet das höchste Prinzip des Kosmos.
Der Terminus findet sowohl im Taoismus als auch im Konfuzianismus Verwendung.
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2 Tai Ji Quan und Qi Gong: Taiji & Qigong Gesellschaft Österreich
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Eine allgemein akzeptable Definition ist schwierig, da der Begriff sehr unterschiedlich verwendet wird und in sich fließend ist.
Das Zeichen 太 (tài) bedeutet ‚sehr groß‘, das Zeichen 極/极 (jí) bezeichnete ursprünglich den Gipfel eines Berges, aber auch den Firstbalken eines Satteldaches, als Adjektiv/Adverb heißt es ‚(der/die/das) äußerst(e)‘. Daraus entwickelte sich die Bedeutung des Hauptpunktes, der Achse. Im alten Chinesisch wird auch der Polarstern – gleichsam als Angelpunkt des Himmels – als Tàijí bezeichnet.
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Das Tàijíquán wird auch T'ai-Chi-Ch'uan oder chinesisches Schattenboxen genannt, wird in Graz intensiv geübt und gelehrt.
Das Tàijíquán [tʰaitɕitɕʰyɛn] (chin. 太極拳 / 太极拳, W.-G. T'ai-chi-ch'üan), auch T'ai-Chi-Ch'uan oder chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine im Kaiserreich China entwickelte innere Kampfkunst.
In der Volksrepublik China ist Taijiquan in zumeist stark vereinfachter Form ein Volkssport und in den Parks der Städte sieht man in den Morgenstunden tausende Menschen beim Üben der Bewegungen.
Über den Aspekt als Kampfkunst und Selbstverteidigung hinaus wird Taijiquan häufig als allgemeines System der Bewegungslehre oder als Gymnastik betrachtet, das einerseits der Gesundheit sehr förderlich ist, andererseits der Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation dienen kann. Besonders im Westen tritt der Kampfkunstaspekt häufig hinter diesen Aspekten zurück. Mehr über das "eigentliche" Taiji finden Sie auch im Branchen-Guide unter Kampfkunst.
Qi (Ch’i) bedeutet Energie, Atem oder Fluidum und bezeichnet die Emotionen, moderne Auffassung ist auch neurohormonales System.
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Obwohl man auch Thai Tschi als Suchbegriff findet - mit Thailand hat es nichts zu tun und Taiwan hat kein h. :)
Auch Tai Chi Quan oder Thai Chi Chuan sind gebräuchliche Schreibweisen für Taijiquan. Beim Schreiben mit lateinischen Buchstaben kann (muss) es eben Freiheiten und Varianten geben.
Bei dieser Kampfkunst (Kampfsport) bzw. den ‚martial arts‘ gibt es diverse Schreibarten: Taiji, Taijiquan, Tai-Chi Chuan, Taiji Quan u.v.a.
Beobachter würden keinen Kampfsport (martial arts) und keine Kampfkunst vermuten. Die meist langsamen und konzentrierten Bewegungen verbessern aber nachprüfbar die Fitness.
In Graz und Umgebung haben die entsprechenden Experten daher regen Zulauf.
Taijiquan bzw. Tai Chi Chuan ist nicht umsonst ein starker Trend im Bereich der Fitness.
Zwei interessante (von vielen) Videos, die man auf YouTube findet - auch Fitness ist ein Thema
Hier geht es durchaus auch um körperliche und geistige Fitness.
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