Tàijí oder Tai Chi (chin. 太極 / 太极, Tàijí, W.-G. T’ai-chi „Das sehr große Äußerste“, auch „Die großen Gegensätze“) bezeichnet das höchste Prinzip des Kosmos.
Der Terminus findet sowohl im Taoismus als auch im Konfuzianismus Verwendung.
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1 Taiji – Qigong – Entspannung Dr. Isabella & DI Kurt Assam
Taiji und Qigong sind Überbegriffe und umfaßen eine Vielzahl von Übungen, die der Verbesserung und Verlängerung des Lebens dienen. Es bedeutet durch achtsames Üben die Lebenskraft zu stärken und die körperlich-geistige-seelische Energie zu harmonisieren. Seminare & Kurse für TAIJIQUAN, QIGONG und ENTSPANNUNG siehe Aktuelle Seminare.
2 Dr. Xiaoqiu LI - Leben heißt Bewegung
„Leben heißt Bewegung. Bewegung des Körpers und Bewegung der Energie. Die Energie im Körper soll fließen – und ebenso harmonisch fließend sollen die Bewegungen der traditionellen chinesischen Körperkunst sein.“ (Dr.Xiaoqiu LI) Kurse & Seminare für WUHSU, TAIJIQUAN und QIGONG.
4 Dr. Niksa Bareza - Arzt für Allgemeinmedizin
5 Shifu Oswald Elleberger - Daoismus in Theorie und Praxis
7 Armin Fischwenger Taiji Quan und Qigong Schule
Das Zeichen 太 (tài) bedeutet ‚sehr groß‘, das Zeichen 極/极 (jí) bezeichnete ursprünglich den Gipfel eines Berges, aber auch den Firstbalken eines Satteldaches, als Adjektiv/Adverb heißt es ‚(der/die/das) äußerst(e)‘. Daraus entwickelte sich die Bedeutung des Hauptpunktes, der Achse. Im alten Chinesisch wird auch der Polarstern – gleichsam als Angelpunkt des Himmels – als Tàijí bezeichnet.
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Das Tàijíquán [tʰaitɕitɕʰyɛn] (chin. 太極拳 / 太极拳, W.-G. T'ai-chi-ch'üan), auch T'ai-Chi-Ch'uan oder chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine im Kaiserreich China entwickelte innere Kampfkunst.
In der Volksrepublik China ist Taijiquan in zumeist stark vereinfachter Form ein Volkssport und in den Parks der Städte sieht man in den Morgenstunden tausende Menschen beim Üben der Bewegungen.
Über den Aspekt als Kampfkunst und Selbstverteidigung hinaus wird Taijiquan häufig als allgemeines System der Bewegungslehre oder als Gymnastik betrachtet, das einerseits der Gesundheit sehr förderlich ist, andererseits der Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation dienen kann. Besonders im Westen tritt der Kampfkunstaspekt häufig hinter diesen Aspekten zurück. Mehr über das "eigentliche" Taiji finden Sie auch im Branchen-Guide unter Kampfkunst.
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Auch Tai Chi Quan oder Thai Chi Chuan sind gebräuchliche Schreibweisen für Taijiquan. Beim Schreiben mit lateinischen Buchstaben kann (muss) es eben Freiheiten und Varianten geben.
Beobachter würden keinen Kampfsport (martial arts) und keine Kampfkunst vermuten. Die meist langsamen und konzentrierten Bewegungen verbessern aber nachprüfbar die Fitness.
In Graz und Umgebung haben die entsprechenden Experten daher regen Zulauf.
Taijiquan bzw. Tai Chi Chuan ist nicht umsonst ein starker Trend im Bereich der Fitness.
Hier geht es durchaus auch um körperliche und geistige Fitness.
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