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Lebensberatung wird als zeitlich begrenzte Form der Beratung und Begleitung von Menschen in privaten und beruflichen Problemsituationen verstanden, wobei sie vor allem als Hilfe zur Selbsthilfe dient. Das bedeutet, dass die entscheidenden Handlungsschritte letztendlich beim Beratungssuchenden liegen. Berater unterscheiden dabei zwischen konfliktzentrierter und lösungszentrierter Arbeit, die je nach Problemlage eingesetzt werden kann.
Die Beratungstätigkeit von Lebensberatern und Lebensberaterinnen beschränkt sich auf die psychosoziale Unterstützung in Lebenskrisen, im sozialen Bereich, in Familienfragen, sowie bei Problemen in der Arbeitswelt.
Lebensberater dürfen keine Krankheiten behandeln, es sei denn, sie sind als Psychotherapeuten oder Ärzte dazu qualifiziert und befugt.
Lebensberatung bzw. Lebens- und Sozialberatung ist in Österreich ein bewilligungspflichtiges und gebundenes Gewerbe, das eine mindestens 5-semestrige Ausbildung inklusive schriftlicher und mündlicher Prüfung erfordert.
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